Mulailah hari dengan momen tenang selama beberapa menit sebelum menyentuh ponsel. Duduklah di dekat jendela atau di sudut yang bersih, biarkan mata menyesuaikan dengan cahaya […]
Continue readingKategori: Ritual Pagi Singkat
Ritual pagi yang singkat membentuk nada hari dengan cara sederhana. Pilihan tindakan kecil di pagi hari bisa menciptakan suasana nyaman dan fokus tanpa memakan banyak waktu.